Vitamin- und Nährstoffmangel gehört weltweit zu den am meisten unterschätzten Gesundheitsproblemen. Es liegt uns am Herzen, gemeinsam mit Dir die Ursachen Deiner Beschwerden zu ergründen und Dir zu einem vitaleren Leben zu verhelfen.
Wussten Sie, dass Ihr Müdigkeitsgefühl und die ständigen Erkältungen vielleicht nur die Spitze des Eisbergs eines verborgenen Vitamin D-Mangels sind?
Leiden Sie unter Haarausfall, brüchigen Nägeln und ständiger Erschöpfung? Es könnte ein Warnsignal für einen kritischen Mikronährstoffmangel sein.
Gute Ernährung ist langweilig und bedeutet nur Verzicht? Im Food Coaching lernst Du, dass gute Ernährung auch Spaß macht. Dein persönlicher Food Coach steht Dir mit einzigartigen Rezepten und Inspiration zur Seite.
Kämpfen Sie mit Verdauungsproblemen, unerklärlichem Gewichtsverlust und chronischer Müdigkeit? Diese Symptome könnten ernsthafte Hinweise auf ernährungsbedingte Gesundheitsprobleme sein.
Fühlen Sie sich oft aufgebläht, leiden unter Hautirritationen, wiederkehrenden Infektionen und anhaltender Müdigkeit? Diese alarmierenden Zeichen könnten auf Toxine in Ihrem Körper hinweisen. Es ist an der Zeit, die Signale Ihres Körpers ernst zu nehmen.
Fühlen Sie sich ständig gestresst, mit Schlafproblemen und einem Gefühl der Überforderung? Erfahren Sie, wie unser Anti-Stress Coaching Ihnen helfen kann, diese Spirale zu durchbrechen und Ihr Leben zurückzugewinnen.
Haben Sie sich jemals gefragt, ob unbehandelte energetische Blockaden und Ungleichgewichte der Grund für Ihre chronischen Schmerzen, ständige Müdigkeit und emotionale Tiefs sind?
Durch die Kombination dieser 8 Bausteine kann eine ganzheitliche Betreuung bzw. Unterstützung auf allen Ebenen ermöglicht werden: physisch, psychisch sowie spirituell.
Bei uns stehst Du im Mittelpunkt. Entdecke unser breites Angebot an Services und erfahre, wie wir mit maßgeschneiderten Gesundheitslösungen und persönlicher Beratung auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und Dir helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Beratungsqualität trotz Entfernung
bequem über Teams, Zoom oder Telefon
Hier erfährst Du aus erster Hand, wie unsere Kunden von unseren Dienstleistungen profitiert haben. Lass Dich von ihren Geschichteninspirieren und gewinne einen Einblick, wie wir auch Dir helfen können, Deine Gesundheitsziele zu erreichen.
A. Gümüs (57), Mönchengladbach
Christiane F., 66 Jahre, aus Mönchengladbach
Frederic K. aus Essen
Unsere Partner sind ein integraler Bestandteil unserer Mission, Dir die bestmögliche Gesundheitsberatung zu bieten. Wir arbeiten mit einer Vielzahl von vertrauenswürdigen und innovativen Unternehmen und Experten zusammen, die unser Engagement für Qualität und Exzellenz teilen.
Willkommen bei den häufigsten Fragen zu unseren Leistungen und Angeboten! Hier findest Du Antworten auf alle wichtigen Fragen, die Dir beim ersten Besuch unserer Website oder beim Einstieg in unsere Dienstleistungen helfen können.
Stellen Sie sich vor, Ihr Auto hat niedrigen Öl-Stand und Reifendruck – ggf. reagieren die eingebauten Warnlampen und signalisieren „Handlungsbedarf“; natürlich fährt das Auto auch in diesem Zustand weiter – jedoch steigt der Verschleiß der Reifen und des Motors, Sie können nicht mehr so schnell fahren und haben Schwierigkeiten die Spur zu halten, ein Reifen- und Motorschaden droht. Doch Sie wissen, was zu tun ist: Sie fahren zur nächsten Werkstatt/Tankstelle und füllen Öl und Luftdruck nach, damit das Fahrzeug in der gewohnten Qualität funktioniert!
So können Sie sich auch die Auswirkungen einer Vitamin D-Unterversorgung vorstellen. Der Körper funktioniert auch mit einem Mangel eine ganze Weile, aber nach und nach entwickeln sich ggf. immer mehr „Ausfälle“ bzw. „Warnsignale“:
Z.B. häufen sich Infekte, der Blutdruck läuft aus dem Ruder, Gelenke tun weh, Muskeln schmerzen, vermehrter Schlafbedarf bzw. Dauermüdigkeit oder Stimmungsschwankungen. Im schlimmsten Fall – bei dauerhaftem Mangel - entwickeln sich möglicherweise schwerwiegende chronische Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Osteoporose, Multiple Sklerose, Herz-Kreislauf Probleme oder Schilddrüsen-Erkrankungen.
Wenn bei Ihnen ein Vitamin D-Mangel festgestellt wurde, sollten Sie also schnell handeln und wieder „auftanken“, um mögliche Gesundheitsrisiken zu verringern. Vitamin D Prophylaxe ist eine sinnvolle Vorsorgemaßnahme, risikofrei und preiswert.
Fettsäureberatung hilft dabei, das Gleichgewicht von Fettsäuren im Körper zu verstehen und zu optimieren. Durch die Analyse der Fettsäureprofile können individuelle Empfehlungen gegeben werden, um die Gesundheit zu verbessern.
Ja, eine Fettsäureberatung ist auch für Vegetarier und Veganer sehr relevant und geeignet. Diese Ernährungsweisen können oft an Omega-3-Fettsäuren mangeln, insbesondere an den langkettigen Formen EPA und DHA, die hauptsächlich in Fisch vorkommen. Eine Beratung kann helfen, geeignete pflanzliche Quellen zu identifizieren und alternative Empfehlungen zu geben. So kannst du sicherstellen, dass du alle notwendigen Fettsäuren in deiner Ernährung erhältst.
Kein Problem! Unsere Experten sind bereit, Dir bei jeder Frage, die Du hast, mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Lass uns wissen, wie wir Dir helfen können!
